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비만율 감량 3.3.3.프로젝트시작
sdmnews
2015-05-06 13:55

서대문구보건소는 성인 비만율을 낮추기 위해 3㎏을 3개월 동안 감량해 3개월간 유지하면 쌀을 기부할 수 있는 건강체중 3.3.3 프로젝트를 오는 11월까지 운영한다. 건강 체중 3.3.3 프로젝트란, 「3개월 동안 몸무게 3㎏을 감량하고 이를 3개월 동안 유지한다」는 의미를 담고 있으며, 개인별 맞춤형 계획을 세워 실천할 수 있도록 하는 프로그램이다.참가자는 무료로 체지방 검사, 맞춤형 운동 식사 처방, 금연 절주 상담을 받을 수 있다.

또, 보건소는 참여자들을 위해 내 건강 체중 알기 및 건강관리 계획, 걷기 캠페인 등을 제공한다.11월에는 민간 기업 후원을 받아 프로그램 참여자가 체중을 줄인 만큼 건강나눔쌀을 저소득층에 지원한다.
지난해에도 서대문구 주민 837명이 참여해 총 653㎏의 체중을 감량에 성공, 민간 기업으로부터 기부 받은 쌀 400㎏을 홀몸노인 40명에게 10㎏씩 전했다.


(문의 지역건강과 330-8599)