이진아도서관은 오는 18일부터 매주 목요일 총 4회에 걸쳐 중장년 부부와 어르신들을 대상으로 하는 세대별 맞춤형 교육 프로그램 춤테라피를 진행한다. 춤테라피는 남에게 보여주기 위해 추는 춤이 아니라 자신을 위한 춤이자 내 마음을 표현하기 위한 춤이다.
일반적으로 심리치유를 목적으로 하는 테라피에 춤이 결합되면서 춤을 통해 서로 연결되어 있는 경험, 심신을 살피고 자신의 삶에 대한 통찰과 앞으로의 삶에 대한 기쁨을 안겨 줄 수 있는 동적인 교육 프로그램이다. 참가비는 무료이며 오는 10일부터 선착순 접수 받는다.
(문의36-80615)