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단신
어르신 운동교실 4기 회원모집
sdmnews
2007-09-12 19:29
당뇨·고혈압에 좋은 스트레칭, 근력운동

북아현1동사무소 2층에 소재한 건강증진센터는 「어르신 운동교실 제4기」 회원 45명을 선착순 모집한다. 관내 60세 이상 어르신을 대상으로 하는 운동교실은 짐볼, 세라밴드, 덤벨 등을 이용해 스트레칭과 근력운동을 지도한다.

오는 10월부터 12월까지 세 팀으로 나눠 주2회 1시간씩 운영된다.


(문의 330-1739)