서대문사람들
건강
“웃음으로 건강 찾아요~!”
김화영 기자
2006-04-18 17:55
보건소, 「어르신 건강교실」8주간 열어
식생활, 뇌졸중, 암 등 분야별 전문강좌
「웃음요법」강의를 통해 김분식 강사가 웃음이 건강의 비결임을 설명하고 있다.

어르신들의 건강을 위한 프로그램이 8주간 전개된다. 서대문구보건소(소장 이미완)는 관내 60세 이상 어르신들을 대상으로, 지난주부터 「어르신 건강교실」을 개최하고 있다. 어르신들의 건강 관리를 위해 마련된 이번 프로그램은 매주 다른 주제로, 금요일 오후 1시 30분부터 3시까지 보건소 6층 보건교육실에서 진행한다.

이번 프로그램은 지난 3일, 김분식(59) 한국인성개발연구원 이사의 「웃음요법(웃으면 오래산대요)」으로 그 첫 강의의 문을 열었다. 참석 어르신들은, 김 이사의 입담이 돋보이는 이날 강의를 통해 얼굴 가득 웃음을 찾고 즐거워했다. 상담학을 공부한 김 이사는 웃음치료연구소에서 웃음치료사로 활동하고 있기도 하다.

강의에 참석한 이모 할머니는 『모처럼 즐겁게 웃어본 것 같아 좋고, 건강해지는 기분』이라며 『이런 자리가 앞으로 더 많이 마련됐으면 좋겠다』고 환하게 웃었다. 또 참석 어르신들은 청강에 앞서 무료 혈당검사를 통해 건강을 체크하기도 했다.

한편 이날 행사를 참관한 홍대화 의약과장은 『구정 캐치프레이즈 실현을 위해, 어르신들을 위한 하나의 방법이라 생각해 건강강좌를 개최하게 됐다』며 『이번 8주간의 일정이 어르신들에게 좋은 시간이 되고, 모두 장수하시길 바란다』고 인사말을 전했다.

저명한 인사를 비롯, 각 외부 강사 초빙을 통해 향후 전개될 건강교실 일정은 다음과 같다.

▲6/10 어르신의 식생활 (유혜은 영양사)
▲6/17 뇌졸중(박지상 동신병원가정의학과장)
▲암예방을 위한 식생활 (백남선 대한임상암예방학회장, 원자력병원 교수)
▲건강박수 (조영춘 건강박수 창시자, 대동대학 교수)
▲7/8 노인과 성 (신순애 내일여성센터 성교육 강사)
▲7/15 어르신 눈 관리 (서동훈 동신병원 가정의학과장)
▲7/22 어르신 골·관절 관리 (김보양 동신병원 정형외과장)